Põhiline Äri Ettevõtte terviseprogrammi ideed ja näpunäited

Ettevõtte terviseprogrammi ideed ja näpunäited

ettevõtte terviseprogrammidEttevõtte terviseprogrammid on juba mitu aastat kasvanud trend - kui teie töötajad tunnevad end hästi (füüsiliselt ja vaimselt), saavad nad paremini hakkama. Peale ilmsete eeliste (vähem haiguspäevi) on õnnelikud ja terved töötajad osutunud produktiivsemaks ning maksavad ettevõtetele vähem raha. Proovige neid näpunäiteid ettevõtte heaolu programmi loomiseks oma kontoris.

mäng kellegagi tuttavaks saada

Kuidas oma programmi planeerida

  • Alusta ülevalt - Kui ettevõtte juhtkond näitab, et nad on pardal, nõrgeneb see suhtumine (ja sisseost).
  • Määrake eelarve - Suurematel ettevõtetel on loomulikult suurem eelarve. Pange realistlik eesmärk, kui palju võite aastas või algatusel kulutada. Mõni idee ei vaja üldse raha.
  • Töötajate kaasamine - Viige läbi töötajate uuring, et näha, mida nad sooviksid terviseprogrammi osana kaasata. Võite olla üllatunud, mida õpite.
  • Levitage sõna - Esitage programm ja kõik, mida pakute, ning edastage seda regulaarselt ja mitmel viisil. See võib tähendada iganädalase uudiskirja väljasaatmist, milles tõstetakse esile edulugusid, postitatakse koridoris märke või isegi kirjutatakse ajaveeb, mida töötajad teavad kontrollida.
  • Viige läbi lõbus avasündmus - Laske inimestel kõigi pakkumiste osas kiiremini ja põnevamalt suhelda.
  • Tehke seda Kergesti ligipääsetav - Iganädalaste kaalujälgijate kokkutulekute kavandamine kontoris või joogatundide korraldamine kohapeal muudab inimeste jaoks lihtsaks. Raskem on vabandust, et jätta vahele klass, mis toimub just seal, kus te töötate. Vihje geenius : Kas teil on veebis registreerumine see muudab registreerimise nendesse klassidesse võimalikult lihtsaks.

Ideed oma terviseprogrammi kujundamiseks

  • Tervislike retseptide vahetus - Paluge kõigil saata oma lemmik tervislik retsept e-postiga, seejärel koostage need lihtsasse PDF-i kokaraamatusse, mille saate kogu meeskonnale saata.
  • Paigaldage rattahoidjad - Innustage inimesi tööle ja tagasi minnes higistama, paigaldades kaherattalise pendelratta jaoks jalgrattahoidikud.
  • Lisage seisvad lauad - Kõik ei hakka pardale hüppama, kuid pakuvad püsti kirjutuslaudu neile, kes vajavad tempo muutust ja ei taha terve päeva istuda.
  • Korraldage ettevõtte spordimeeskond - Seltskonna loomiseks ja mõne kalori põletamiseks pole midagi sellist, nagu hea pehmepalli, kickballi või isegi bowlingu mäng. Julgustage neid, kes ei soovi osaleda, meeskonda rõõmustama, eriti kui teete finaali!
  • Fitnessi väljakutsed - Kas teil on konkurentsivõimeline meeskond? Alustage aasta alguses suurima kaotaja võistlust. Grupeerige töötajad meeskondadeks, nii et surve ei ole ühel inimesel. Aastapikkuse väljakutse jaoks andke töötajatele FitBits või mõni muu sammujälgija ja pakkuge stiimuleid igakuiste eesmärkide saavutamiseks.
  • Tähistage - Austa head kraami - tutvustusi, uusi beebisid, suurt klienti - see kõik on hea moraalile ja vaimsele heaolule. Mõnikord on see sama oluline kui füüsiline hoog.
  • Kuulsuste peakokk - Tooge kokk, et õpetada töötajatele viise tervislikumate koostisosade asendamiseks populaarsetes retseptides. Vihje geenius : On inimesi Registreeri tuua demonstratsiooniks konkreetseid koostisosi.
  • Ettevõtte välipäev - Minge vanakooli ja korraldage lõbus päev, mis on täis üritusi, nagu köievedu ja kartulikotireleed. Vere pumpamise ajal on teil lõbus. Vihje geenius : Proovi neid 50 välipäevamängu, ideed ja tegevust .
  • Wellnessi e-uudiskiri - Koostage loetelu lõbusatest ja lihtsatest näpunäidetest, mida töötajad võivad regulaarselt oodata. Uuendage ettevõtet kõigi töötajate heaoluga seotud verstapostide kohta.
  • Gripi tulistamise kliinik - Tehke see lihtsaks neile, kes soovivad seda iga-aastast lasku saada, luues kohapeal gripivastase kliiniku. Kulude vähendamiseks võite teha koostööd ka lähedal asuvate ettevõtetega. Vihje geenius : Looge registreerumine et töötajad saaksid oma võtete saamiseks registreeruda aegadele.
Ärivestlus või kohtumine veebipõhise registreerimisega registreerumiseks Joogaharjutuste klassi personaaltreeneri registreerimisvorm
  • Ravikindlustuse allahindlused - Mõned ettevõtted pakuvad töötajatele tervisekindlustusmaksete allahindlusi, kui nad nõustuvad füüsilise eksamiga või täidavad isikliku tervisekontrolli. Hoiatatakse: see võib olla vastuoluline.
  • 5K põhjusel - Valige võistlus, millega töötajad on seotud - ja kandideerige! Andke auhindu peamistele korjandustele, et ante üles tõusta. Vihje geenius : Registreerige võistlejad veebis registreerumine .
  • Tervislik kontori sahver - Enamik kontoritest varub kohvi, kuid sama lihtne on varustada tervislikke suupisteid täis kontori sahver. See ei tähenda, et kunagi ei annaks maiuseid välja, vaid mõelge, milline toit toidab teie tööjõudu.
  • Kohapealsed treeningtunnid - Võta kaasa juhendaja, kellest teate, et see motiveerib teie meeskonda. Jooga on suurepärane, kui teil on piiratud ruumi. Selle segamiseks proovige koos midagi uut, näiteks hiphopi tantsu või boot campi stiilis klassi.
  • Spordisaali liikmelisus - Kui teie töökohal pole jõusaali, võite teha koostööd kohaliku spordikeskusega, et pakkuda töötajatele soodushinda.
  • Tervislik toit Potluck - Tähistage erilist sündmust koos rahulikuma toiduga - tervisliku toidu nõudega. Vihje geenius : Kasutage veebis registreerumine potluck-roogade kooskõlastamiseks.
  • Muutke vesi hõlpsasti ligipääsetavaks - Varuge väikesi veepudeleid ja hoidke neid väljas, nii et töötajatel soovitatakse neid liikvel olles haarata. Samuti saate paigaldada ettevõtte logoga kaubamärgiga veepudeliga veejahutid ja kingitustöötajaid. Hüdreeritud püsimisel on arvukalt eeliseid tervisele.
  • Hoogustage puhkepäevade võtmist - Ameeriklased on kurikuulsad, kuna ei kasutanud kogu oma puhkuse aega. Tehke vaba aja taotlemine ja saamine lihtsaks. Üks potentsiaalne motivaator: piiratud arv puhkepäevi, mis võivad üle minna järgmisse aastasse.
  • Esitage tervisekontrolli - Tervisekontroll aitab töötajatel mõista, millega nad peavad tegelema ja milliste terviseprobleemidega peaks tähelepanu pöörama. Koostage oma kindlustusandjaga, et näha, kas nad pakuvad arsti või meditsiiniõe kättesaadavaks, mis ei maksa töötajatele taskust.

Kuidas edu mõõta

Uue programmi nullist ülesehitamine võib võtta aega ja on oluline mõista, et selle edukuse kindlakstegemisel tuleb arvestada paljude teguritega. (Mitte ainult rahaline.)

  • Jälgige haiguspäevi - On ilmne: kas vähem inimesi helistab haigetele? Kas ettevõtte ravikulud on maas? Kuid on ka hea mõte jälgida, kui palju töötajaid terviseprogramme ära kasutab.
  • Uuring Osalejad - Saada anonüümsed küsitlused ja küsi tõelist tagasisidet. Pange tähele: kas töötajad küsivad rohkem või erinevaid programme? Milline on moraal?

Iga ettevõte on erinev ja see tähendab, et terviseprogrammid peaksid firmiti erinema. Tehke seda, mis teie töötajatele sobib. Selleks, et näha, mis kinni jääb, võib kuluda natuke katsetamist ja eksitust. Kuid uuringud näitavad, et teie inimesed - ja teie ettevõte - on selle jaoks parem.



gta 5 tähemärgi ülekandmine rohkem kui üks kord

Michelle boudin on NBC Charlotte'i reporter ja vabakutseline kirjanik.


DesktopLinuxAtHome muudab äri korraldamise lihtsaks.






Huvitavad Artiklid

Toimetaja Valik

Parimad Instagrami filtrid – sealhulgas see, kuidas leida lõbusat kalmaarimängu
Parimad Instagrami filtrid – sealhulgas see, kuidas leida lõbusat kalmaarimängu
INSTAGRAMil on hulk lõbusaid filtreid, mis muudavad teie Instagrami lood teile ja kõigile teie jälgijatele meelelahutuseks. Oleme koondanud mõned kohad parimatele Instagrami filtritele, sealhulgas…
Google reklaamib LASTELE haiget mängu, mis propageerib seksuaalset kuritarvitamist
Google reklaamib LASTELE haiget mängu, mis propageerib seksuaalset kuritarvitamist
GOOGLE'i on süüdistatud seksuaalset kuritarvitamist propageeriva mängu reklaamimises lastele. Mängu nimetatakse LUV-iks ja üks aspekt näeb selles, et mängijaid julgustatakse naise riideid seljast võtma, kui naine on…
Millal Pokemon Let’s Go with Pikachu ja Eevee ilmub Nintendo Switchis ja kas see toimub E3-l?
Millal Pokemon Let’s Go with Pikachu ja Eevee ilmub Nintendo Switchis ja kas see toimub E3-l?
See on hetk, mida Pokemoni fännid on oodanud – Game Freak on teatanud kahe uue uskumatu pealkirja väljalaskmisest. Siin on kõik, mida peate Pokemon Lets Go kohta teadma! Pikach…
Love Islandi Shannon Singh on Call of Duty fänn ja Twitchi staar, kus tal on TUHANDED jälgijad
Love Islandi Shannon Singh on Call of Duty fänn ja Twitchi staar, kus tal on TUHANDED jälgijad
SHANNON Singh võib olla modell, DJ ja mõjutaja, kuid tal on ka nobedat külge. 2021. aasta Love Islandi võistleja on innukas mängija, kellel on oma Twitchi konto, millelt ta otseülekandeid teeb…
Microsofti algne Xboxi kontroller taaskäivitatakse märtsis, kuid 2018. aasta Duke'il on uus funktsioon, mis on mõeldud ainult Xboxi kõvadele fännidele
Microsofti algne Xboxi kontroller taaskäivitatakse märtsis, kuid 2018. aasta Duke'il on uus funktsioon, mis on mõeldud ainult Xboxi kõvadele fännidele
MICROSOFTi legendaarne Xboxi kontroller, mis tarniti koos esimese põlvkonna konsooliga, peaks taaskäivitama sel kevadel. Ikoonilise joypadi taaselustamist kiusati esmakordselt eelmisel aastal, kuid me ei…
Halb iPhone'i aku kasutusiga pärast värskendamist? Apple paljastab, kuidas seda mõne minutiga parandada
Halb iPhone'i aku kasutusiga pärast värskendamist? Apple paljastab, kuidas seda mõne minutiga parandada
MÕNED Apple'i fännid on teatanud probleemidest pärast seda, kui nad läksid üle oma iPhone'is versioonile iOS 14 ja nutikellas versioonile watchOS 7. Nende probleemide hulka kuuluvad halb aku tööiga, katkised rakendused ja puuduv paranemine ...
Jabra Elite Sport kõrvaklappide ülevaade – 2018
Jabra Elite Sport kõrvaklappide ülevaade – 2018
MA ARVAN, et suurim kompliment, mida saate jõusaali- või jooksukõrvaklappidele teha, on see, et unustate nende olemasolu. Enamasti kehtib see Jabra Elite Sportsi kohta. Ma ei olnud alguses päris kindel…